ソフトテニス
活動日
| 曜日 | 活動日 |
|---|---|
| 月曜日 | 〇(活動日) |
| 火曜日 | 〇(活動日) |
| 水曜日 | 〇(活動日) |
| 木曜日 | 〇(活動日) |
| 金曜日 | 〇(活動日) |
| 土曜日 | 〇(活動日) |
| 日曜日 | △(大会等が近いときは活動日) |
練習メニュー
ストレッチ
筋トレ
10分間走
ボレー・ボレー
1本打ち
前衛練習
サーブ・レシーブ
展開(フォーメーション)
ゲームなど
成績
平成27年度
- 荒川区秋季新人大会 男子団体戦 準優勝 都大会出場
- 荒川区秋季新人大会 男子個人戦 1ペア 第3位 都大会出場
- 荒川区夏季大会 女子個人戦 優勝 都大会出場
- 荒川区夏季大会 女子個人戦 第3位
- 荒川区夏季大会 男子個人戦 1ペア ベスト8
- 荒川区夏季大会 男子団体戦 第5位 都大会出場
- 荒川区春季大会 女子団体戦 第3位 第5ブロック春季大会出場
- 荒川区春季大会 女子個人戦 2ペア ベスト8 第5ブロック春季大会出場
- 荒川区春季大会 女子個人戦 1ペア ベスト12 第5ブロック春季大会出場
平成26年度
- 荒川区冬季研修大会(ダンロップ杯) 団体女子Ⅱ部 準優勝
- 荒川区冬季研修大会(ダンロップ杯) 団体女子Ⅰ部 第3位
- 荒川区一年生大会 男子個人戦 第3位
- 荒川区秋季新人大会 女子団体戦 第3位
- 荒川区秋季新人大会 男子個人戦 ベスト16
- 荒川区秋季新人大会 女子個人戦 ベスト8
- 荒川区秋季新人大会 女子個人戦 ベスト16
- 荒川区夏季大会 女子団体戦 準優勝 都大会出場
- 荒川区春季大会 男子団体戦 第3位 第5ブロック春季大会出場
- 荒川区春季大会 女子団体戦 準優勝 第5ブロック春季大会出場
- 荒川区春季大会 女子個人戦 ベスト8
写真
